El ser uno. Volviendo a nuestro hogar

LA CIENCIA DEL ÉXITO Heidi Grant, Ph.D. en psicología

LA CIENCIA DEL ÉXITO

Heidi Grant, Ph.D. en psicología de la motivación, identificó 9 claves para ser más exitosos.

Gracias a décadas de investigación hemos podido concluir que el éxito no es el resultado de una lotería de los genes”. Así responde Heidi Grant Halvorson, doctora en psicología y directora asociada del Centro de la Ciencia de la Motivación en la Universidad de Columbia, a una de las preguntas más frecuentes: cómo ser exitoso 

Aunque es claro que no existe una receta para llegar lejos, algunos científicos han encontrado en la motivación patrones que coinciden con el desarrollo de las personas exitosas. 

“Las personas no llegan al éxito por lo que son, sino por lo que hacen distinto”, sostiene Heidi Grant en Nine Things Successful People Do Differently, publicación que marcó un récord de lectura del Harvard Business Review. 

Por esto, los estudios de la motivación tienen que ver principalmente con el comportamiento y con las reacciones en el cerebro. De estas investigaciones, Heidi Grant decodificó nueves claves para ser exitosos. Estas son. 

Sea específico en sus metas 
El primer hallazgo de la doctora Heidi Grant es que las personas exitosas son tremendamente concretas sobre sus metas. Este punto es crucial para mantenernos motivados. Los científicos han encontrado que una cosa muy distinta es decir “voy a perder peso” que “voy a bajar cinco kilos”. “Para mantenerse motivado su cerebro necesita saber cuándo va a alcanzar una meta”, explica la autora. 

Sea específico: ¿cuándo?, ¿dónde? 

Algunas personas logran crear rutinas en su mente que les permiten alcanzar sus metas más fácilmente. En una investigación, Grant le pidió a un grupo hacer deporte a una hora específica. Luego de varias semanas, 91% de estas personas aún continuaba haciendo ejercicio contra apenas 39% de la gente que no planeó. Según ella, el simple hecho de tener una rutina definida puede llegar a aumentar en 300% la probabilidad de triunfar en una meta. 

Conozca cada etapa 
Existe una razón fundamental por la que las personas exitosas miden su desempeño (semanal, mensual, incluso diario). “Una vez el cerebro tiene fija una meta, la motivación surge de la brecha entre el hoy y dónde se quiere llegar”, explica Grant. La clave es fijarse en lo que falta por recorrer y no en el camino recorrido. Ayelet Fishbach, profesora de la Universidad de Chicago, encontró que cuando a un grupo de estudiantes se les dice que les falta 52% del trabajo permanecen más motivados que aquellos que saben que llevan 48%. 

Sea optimista, pero aterrizado 
Grant considera que hay un hecho desafortunado en los libros que aseguran que, para alcanzar el éxito, solo debe desearse. Ella prefiere hablar de un “optimismo realista”: ser optimistas es importante pero con límites. Y los científicos han encontrado pistas: ser optimistas es positivo, el problema es pensar que será fácil. 

Explore nuevas capacidades 

Un hallazgo en las investigaciones de Grant es que las personas exitosas hacen un esfuerzo adicional por mejorar en lo que no son naturalmente virtuosos. En su popular libro The Shallows, el autor Nicholas Carr comprueba que el cerebro humano permanece flexible incluso en la edad adulta. Crear una competencia nueva siempre va a ser más difícil que desarrollar una propia. Pero esta dificultad jugaría a favor de las personas exitosas que se lanzan a explorar nuevas capacidades mientras el resto no lo hace. 

Tenga coraje 

En los últimos años los psicólogos de la motivación se han apropiado de un concepto: tener agallas, tener empuje, tener coraje. Para ellos, el coraje significa la capacidad de persistir con metas de largo plazo. Lo interesante es que científicos, como Jason Plaks y Kristin Stecher de la Universidad de Toronto, encontraron que el coraje en una persona nace de creer que es posible forjar nuevas habilidades. 

Ejercite el ‘músculo’ de la voluntad 

La fuerza de voluntad es clave para llegar lejos. Las personas exitosas renuncian a un millar de tentaciones para enfocarse en metas específicas. La buena noticia es que para esta autora la fuerza de voluntad es como cualquier “músculo” que se puede ejercitar. No solo al dejarlo a un lado se atrofia, también cuando uno se excede queda resentido. En un reciente estudio Grant encontró que las personas que van al gimnasio también son más responsables en otros aspectos de la casa y el trabajo. 

No tiente a la suerte 
Todos conocemos personas que nos sorprenden por sus logros, diríamos que son personas llenas de fuerza de voluntad. Sin embargo, para Grant, incluso las personas exitosas tienen un tanque limitado de voluntad. Pero, al parecer, son más estratégicas a la hora de escoger sus metas. “No es buena idea tratar de conquistar dos metas al mismo tiempo, por ejemplo adelgazar y dejar de fumar”, explica la autora. Al parecer, reconocer la dificultad que implica alcanzar una meta es clave para el éxito. 

¿Dejar de hacer o querer crear? 

Investigadores de la Universidad de Utrecht, Holanda, encontraron que cada vez que nos obsesionamos por corregir un hábito terminamos afianzándolo aún más. Es por esto que Grant recomienda no enfocarse tanto en lo que quiere dejar de hacer, sino en lo nuevo que quiere crear. La pregunta clave es ¿qué voy a hacer a cambio? Explica que el cerebro reconoce muy fácilmente este tipo de lenguaje en cosas sencillas pero que pueden llegar a tener un gran impacto en la vida diaria.

Geometria sagrada : Hipotesis sobre las modalidades de proyecto de la Iglesia de La Vera Cruz de Segovia

Sergio Dr. Ing. Berti –Vice Presidente Associazione Architettura e Geobiologia Studi Integrati-Italia

Juan Domínguez de Vidaurreta – Miembro de la Associaciòn de Estudios Geobiològicos GEA – España

Resumen Los origenes de la edificaciòn de la Iglesia de La Vera Cruz en Segovia son controvertidos y los estudiosos no están del todo de acuerdo sobre el hecho de la creencia popular que atribuye a los Caballeros Templarios su construcción aunque su forma circular se asemeja mucho a aquella portuguesa de Tomar y a la francesa de Paris,de fama Templaria cierta.En nuestra investigaciòn hemos individualizado el modelo de proyecto de base,utilizado para definir sus tamaños,y después lo hemos aplicado tambien a la Capilla Templaria Francèsa de Loan ( I° fase edificación datada en el año 1140),con la constatación de la igualdad de las modalidad de construcción de los dos edificios.Esto pudiera confirmar la hipótesis popular de que los Caballeros Templarios la hayan edificado para después dejarla,por motivo no conocido històricamiente,a los Caballeros del Santo Sepulcro.

Prólogo La Iglesia de la Veracruz de Segovia ,está situada a poca distancia de la ciudad,en direcciòn Norte, al principio de la carretera que conduce al arrabal de Zamarramala,la cual le sirviò de parroquia durante varios siglos. Es el edificio sagrado europeo màs completo que se conserva,con un edículo central en torno al cual gira la nave circular. Este estilo de arquitectura,que tiene precedentes en los baptisterios romanos de los primeros siglos del Cristianismo ,fue utilizado en los edificios de las distintas órdenes de los Caballeros fundadas por los Cruzados en Palestina ( ver Fig. 1 ).

Fig. 1 – – Panorámica de la Iglesia de La Veracruz desde Norte (foto izquierda ) y desde Sur-Oeste ( foto derecha)

Este estilo de construcciòn fue tomado tambièn por algunas Iglesias y edificios de los Caballeros Templarios,como aquella francèsa de Paris y portuguesa de Tomar.Tambièn los Caballeros del Santo Sepulcro lo han tomado en algunas de sus Iglesias como,por ejemplo,aquella de Torres del Rio en Navarra. La edificaciòn de la iglesia de La Vera Cruz,que antes estaba dedicada al Santo Sepulcro,es atribuida por leyenda a los Caballeros Templarios aunque algunas recientes investigaciònes lo ponen en duda;porque parecería más cierto que hubiera sido edificada por los Caballeros del Santo Sepulcro ,como Encomienda

dependiente de su Colegiata de Toro ( Zamora).En el 1531,cuando esta Orden se uniò a la de San Juan de Jerusalem, la iglesia pasó al dominio de esta última en la cual ha permanecido desde entonces. La fecha de dedicaciòn del templo está inscrita en una làpida empotrada en el edículo y corresponde al dia 13 de Abril 1208.

Planta de base y secciòn trasversal sobre la mitad del portal Sur El estilo arquitectónico de la iglesia corresponde al empleado en el periodo de transiciòn del románico al gòtico y la planta de base está en fig.2 .

Fig. 2 – Planta de base de la Iglesia de la Veracruz en Segovia

Al edificio originario,constituído por un cuerpo circular mayor y tres absides conectadas,se añadio posteriormente el cuarto ábside, utilizado como sacristía,y un campanil de estilo italiano.La sección trasversal sobre la mitad del portal Sur está en la fig. 3,donde se nota la presencia de un edículo levantado con una mesa de altar con decoración mudèjar y cubierto por una cúpula de tipo semiesfera.

Fig. 3 – Sección trasversal de la iglesia de La Veracruz sobre la mitad del portal Sur

Modelo de proyecto utilizado para las dimensiones de la planta de base Por el estudio de detalle de la planta originaria de base de la Iglesia de la Veracruz,excluyo por lo tanto el cuarto ábside y el campanil de estilo italiano de fabricación más reciente,ha resultado que las dimensiones de la Iglesia fueron realizadas a partir de una Matriz De Proyecto Rectangular ( ver fig. 4 ).

Fig.4 – Matriz De Proyecto Rectangular ( MDPR )

La matriz está basada sobre un rectángulo que tiene las siguientes propiedades geométricas : 1) AC = SB * 1,618 El lado menor es igual al lado mayor ,dividido por 2, y multiplicado por la proporciòn de oro ( 1,618…..) 2) AI = MC = BC* 3,14 Las diagonales del rectangulo son igual al semilado menor multiplicado por Pi Griega ( 3,14….) 3) Los triángulos rectos ACG; CAO ; IMQ ; MIE tienen los catetos proporcionales a los números 3 y 4 en cambio la hipotenusa es proporcional al número 5 Los lados mayores del rectángulo ( AM y CI ) corresponden al largo máximo longitudinal de la iglesia,en cambio los lados menores del rectangulo ( AC y MI ) corresponden a la anchura máxima trasversal .Las dimensiones de la iglesia se han alcanzado a partir de la matriz MDPR, después del trazado de todas las rectas horizontales y verticales que se pueden y corresponden a todos los cruces que están en el interior de la matriz.Después de esta operaciòn,que tiene como resultado un primer reticulado,se junta el punto M ,mediante e las rectas, con todos los puntos de cruce de las rectas horizontales,trazadas anteriormente,con el lado vertical CI y ,posteriormente,el mismo punto M se junta mediante las rectas, con todos los puntos de cruce de las rectas verticales ,antes trazadas, con el lado AC. De la misma manera, se repite la misma operación por los puntos L,I,F,C,B,A,P con los puntos de cruce que corresponden ya sea sobre los lados menores o sobre los lados mayores del rectangulo de base.

Después de todos los trazados,se crean nuevos puntos de cruce donde se traza un nuevo reticulado de rectas verticales y horizontales y se repite de nuevo la conexiòn mediantes rectas entre los nuevos puntos sobre los lados del rectángulo y los puntos anteriormente listados.Con este procedimiento de interaciòn se pueden definir todas las partes dimensionales de detalle de la Iglesia.En fig. 5 está la ilustraciòn parcial del procedimento antes indicado y es posible notar que,según se avanza con la conexiòn de las lineas rectas y los puntos de cruce que se han generado sobre los lados del rectangulo,las dimensiones de la Iglesia empiezan a ponerse en evidencia,punto por punto,hasta la definición completa de las mismas.

Fig. 5- - Ejemplo parcial de las dimensiones de detalle de la Iglesia

Modelo de proyecto utilizado para las dimensiones de la sección trasversal Por el estudio de detalle de la sección trasversal de la Iglesia de La Veracruz, excluido por lo tanto el cuarto ábside y el campanil de estilo italiano de fabricación mas reciente, ha resultado que las dimensiones verticales de la Iglesia fueron realizadas a partir de la mitad inferior de una Matriz De Proyecto Rectangular ( ver fig. 4 ). En la Fig. 6,se ha indicado la sección trasversal de la Iglesia de La Vera Cruz, sobre la mitad inferior de la Matriz De Proyecto rectangular,y una parte de las líneas rectas que cruzándose permiten la identificaciòn de las reparticiònes principales de la Iglesia en altura.

Fig. 6 – Dimensiones en altura de la Iglesia de la Vera Cruz

Modelo de proyecto utilizado para las dimensiones de la planta de base de la Capilla Templaria de Loan en Francia ( I° fase de edificaciòn del ano 1140) Mediante el empleo de la Matriz De Proyecto Rectangular,identificada en las dimensiones de edificaciòn de la Iglesia de La Veracruz ,tambien a la Capilla Templaria de Loan en Francia ( haciendo referencia a la primera fase de edificación del año 1140)se nota que las dimensiones de esta Capilla se pueden obtener con el mismo método aplicado a la Iglesia de Segovia ( ver Fig. 7 ). La Iglesia de La Vera Cruz fue edificada en el 1208,como figura en una làpida dedicatoria empotrada en el ediculo,y,por lo tanto,68 años más tarde de la Capilla Templaria de Loan.Este hecho hace posible la hipótesis de un vínculo entre los que la han edificado y los Caballeros Templarios.

Fig. 7- Ejemplo parcial de las dimensiònes de detalle de la Capilla Templaria de Loan en Francia ( I° fase de edificaciòn del ano 1140)

Conclusión Se puede afirmar como cierto que las dimensiònes de la Iglesia de La Vera Cruz de Segovia y de la Capilla Templaria de Loan ( I° fase de edificaciòn del ano 1140) guardan relaciòn con la Matriz De Proyecto Rectangular (MDPR) y ,por lo tanto,esta constataciòn despierta la hipótesis de una relaciòn entre los que han edificado la Iglesia de Segovia y los Caballeros Templarios o atribuir las primeras fases de edificaciòn a los Caballeros Templarios mismos. No podemos sin embargo afirmar como cierto que la Matriz De Proyecto Rectangular (MDPR ) fuera una prerrogativa exclusiva de algunos de los Edificios Templarios más notorios (por ejemplo : el castillo de Tomar,el Templo de Paris,la Capilla de Loan o la Iglesia de San Marcos en Salamanca ) porque tambien la Naturaleza misma la ha utilizado y continua utilizándola en sus maravillosas construcciones,como se puede observar en la fig. 8 relativa a un copo de nieve.

Fig. 8 – Matriz De Proyecto Rectangular ( MDPR ) aplicada de un copo de nieve

Bibliografia - Julien Frizot-Sur les pas des templiers en terre de France-Editions Ouest-France - D.Josè M. Quadrado-Salamanca,Avila,Segovia (Espana,sus monumentos y sus artes,su naturaleza è Historia –Barcelona 1884 - Vincente Lamperez-La iglesia de los Templarios en Segovia-Boletin de la Sociedad Espanola de Excursiones-Madrid,abril 1898 - Eugenio Colorado y Laca-Segovia:Ensayo de una critica artistica de sus monumentos,etc, Segovia 1908 - Orden de Malta- Cartelera de la Iglesia de La Vera Cruz de Segovia- Adjunta a la entrada de la Iglesia Fotografias y Figuras - Fig. 1 – Fotografia de Sergio Berti - Fig. 2 –Fig.3- Sacadas de la publicaciòn de Merino de Caceres-Iglesia de La Vera Cruz o del Sancto Sepulcro de Segovia - Fig. 4 –Elaboraciòn y fotografia de Sergio Berti - Fig.5-Fig.6- Elaboraciòn y fotografia de Sergio Berti sobre la base de fig.2 e 3 - Fig.7- Elaboraciòn y fotografia de Sergio Berti sobre la base de de la planta de la Iglesia de

Loan, sacada del libro de Julien Frizot-Sur les pas des templiers en terre de France-Editions Ouest-France - Fig.8- Elaboraciòn y fotografia de Sergio Berti

Feng Shui y espiritualidad

Por Ammy Michelena

   El Feng Shui se ocupa de armonizar las energías de nuestra casa o de nuestro lugar de trabajo, pero para que el equilibrio sea total debemos mirarnos también hacia adentro. Aprender a conocerse a uno mismo, a quererse y desarrollarnos como personas es también un reto que merece la pena asumir. 
  ¿Cómo conseguirlo? Hay muchas formas de reencontrarse con la propia esencia y ninguna de ellas es instantánea ni demasiado fácil. Podemos acercarnos a disciplinas milenarias como el yoga, el tai chi, empezar a preferir la comida natural, aprender a respirar profundamente, practicar meditación, vivir con más consciencia de la naturaleza y del propio espíritu… en fin, hay mil formas de crecer por dentro y de alcanzar el equilibrio, pero todas ellas exigen cierto grado de compromiso y de esfuerzo.
   En el Feng Shui la práctica no es difícil, no requiere grandes inversiones económicas, no hace falta profesar religión o creencia alguna y, además, suele resultar de lo más divertido. Para llenar nuestro hogar —o nuestra oficina— de las mejores energías haremos uso de unas cuantas herramientas.

1. Una brújula.
2. Un plano de nuestra vivienda.
3. Conocimiento de los cinco elementos de la tradición china.
4. Un mapa Bagua.
5. Ganas de hacer ciertos cambios.
6. Deseo de abrir nuestra vida a nuevas oportunidades.
7. Valentía para deshacernos de algunas cosas.

   El proceso no será traumático, bien al contrario, suele resultar liberador. Y los resultados acaban por hacerse notar. Unas veces es casi de forma inmediata y otras veces tardan meses en afianzarse, pero el Feng Shui siempre aporta novedades interesantes a una vida estancada en cualquiera de sus aspectos.

Solución a un pasillo muy largo. Feng Shui

Por  Amy Michelena, 
   Hace unas semanas recibí esta consulta de una seguidora del Blog llamada Bonny: “Hola, buenas tardes. Felicitándote por tan buenos consejos, quisiera saber cómo lograr la buena circulación de energía en un pasillo que va a dar a la recámara principal”.

   En muchas casas, especialmente las que se construían en el siglo XIX, es un pasillo largo y estrecho, sin ventanas, el que se encarga de comunicar todas las estancias. Cuanto más grande es la casa, más largo suele ser el pasillo. Personalmente, siempre he rechazado vivir en casas con pasillos largos y estrechos, por una cuestión estética y porque la energía que se respira en estas estancias me resulta un poquito lúgubre.

   Aunque la mía es una postura de gusto personal, lo cierto es que miles de personas viven en casas con largos pasillos y por eso he querido responder a Bonny a través de un artículo completo sobre el tema que pueda beneficiar también a otros lectores en la misma situación.

   En el Feng Shui los pasillos largos y estrechos tienen el mismo problema que las escaleras: son vías de flujo del Chi (energía vital) donde éste se precipita de forma rápida y nefasta. El pasillo, que suele ser una estancia que tenemos tendencia a descuidar decorativamente, se comporta como una pista de atletismo: la energía que entra por la puerta principal atraviesa el pasillo a gran velocidad, precipitándose contra la pared o la puerta que encuentra al otro extremo. Así, no tiene la oportunidad de nutrir energéticamente la casa.

   A veces incluso el pasillo puede ser tan estrecho y oscuro que la energía no consigue pasar, se atasca y se estanca, creando un aliento negativo para nuestra casa porque desde él la energía se desvía hacia el resto de las habitaciones ya degradada. En el caso de Bonny, el pasillo acaba en la recámara principal, por lo que esta estancia tan importante puede acabar recibiendo una energía empobrecida tras pasar por el pasillo.

   La primera idea fundamental es iluminar bien. Un pasillo largo y oscuro resulta siniestro. Bien iluminado y pintado con colores yang, claros y alegres, puede mejorar sustancialmente su espíritu. Los colores que tienen más capacidad para reflejar la luz son el amarillo claro, el azul claro y el blanco.

   La segunda idea es colocar un gran espejo en una sola de las paredes que amplíe visualmente el espacio y multiplique la luz. Algún cuadro luminoso y alegre también hará un efecto saneador de esta zona.

   Si el pasillo es extremadamente largo podemos recurrir a colgar del techo pequeñas esferas de cristal facetado. Bastará una cada tres metros y suspendida del techo a unos centímetros para que no molesten. Ellas se encargarán de reflejar la luz, lanzando destellos que animan al Chi, elevándolo.

   Resulta conveniente dividir visualmente en varias secciones más cortas un pasillo demasiado largo. Por ejemplo, tres alfombras diferentes separadas, conjuntos de cuadros separados por tramos de pared libre, lámparas colocadas de forma regular cada equis metros… estos trucos darán la sensación de que el pasillo se acorta y los distintos elementos que introducimos provocan que el Chi vaya frenando su velocidad, alimentando energéticamente el espacio a un ritmo saludable.

   Si el pasillo es suficientemente ancho, es buena idea colocar algún pequeño mueble, como una consola, una librería o una columna con una planta (siempre que haya luz natural) o una escultura. Un sencillo estante con varios objetos bonitos ejercerán el mismo efecto: hará que el Chi se “entretenga” al recorrer la zona y no se convierta en una flecha rápida incapaz de alimentar energéticamente la casa.

   Cuando el espacio es insuficiente y resulta completamente imposible colocar nada, podemos recurrir a la decoración de las paredes: el papel pintado ofrece infinitas posibilidades de añadir vida, color y diseño a un pasillo. En pasillos de techo muy alto es útil colocar un zócalo de madera, unas molduras decorativas o simplemente pintado de un color diferente, para “bajar” visulamente el techo demasiado alto. Pintar el resto de la pared de otro color o empapelarla eligiendo bonitos diseños convertirá un pasillo aburrido en un lugar mucho más interesante. Tanto para las personas como para el Chi.

   Otras ideas creativas pueden ser:

- colocar pequeños arcos en el techo que aporten un toque decorativo clásico y elegante

- colocar cortinas de flecos o cuentas dividiendo en dos un pasillo demasiado largo

- utilizar una llamativa lámpara en el centro del pasillo para llamar la atención

- pintar el techo de un color distinto para elevar la energía

- pintar o decorar la puerta al final del pasillo para darle personalidad propia 

   Si observamos que el aire que se respira en cualquier rincón de la casa está rancio, podemos recurrir a una “limpieza” con incienso o con sonidos (basta hacer sonar una campana, una pandereta o poner música con bastante volumen) para revitalizar la energía de la zona. Limpiar en el sentido tradicional también es necesario siempre, porque allí donde se acumulan el polvo y la suciedad, el Chi se estanca y se pudre. Cuando la energía se haya revitalizado, colocaremos un objeto bonito o un cuadro alegre y pondremos suficiente luz. Inmediatamente el rincón renacerá.

Imagine. Definicion de coaching de Laura Whitworth .

Por: Edu Lopez


Coach Personal interesado en Investigar, Enseñar y Aplicar el Coaching en el ambito tanto Personal como Profesional.

Director de Coaching de Vida

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Laura Whitworth es una pionera en el campo del coaching profesional. Ha sido una coach activa para ejecutivos, emprendedores y otros profesionales desde 1988 y es vista por muchos como la “madrina” de la profesión del coaching.


Laura es cofundadora de The Coaches Training Institute, The Executive Coaching Summit, The Personal and Professional Coaches Association, The Association of Coach Training Organizations, The Time To Change Prison Project (organizacion sin animo de lucro) y The Bigger Game Company una formacion de liderazgo y coaching avanzado para las empresas. Laura Whitworth murió el 28 de febrero del 2007.

Te dejo con su “imagine” del coaching, una definición muy acertada del coaching.

“Imagina una relación en la que el centro de atención absoluto esta puesto en ti, en lo que deseas de tu vida y en como ayudarte a lograr lo que te propones.

La relación de coaching es así. No hay otra relación en nuestras vidas, que ofrezca un nivel tan extraordinario de apoyo y ánimo de manera más constante y elevada.

El coaching establece una relación poderosa que ayuda a una persona a introducir importantes cambios en su vida.

Imagina que alguien te escucha, pero que no sólo escucha tus palabras sino lo que hay detrás de tus palabras, alguien que escucha los espacios que se crean entre tus palabras. Alguien capaz de captar los matices de tu voz, tus emociones, tu energía, que busca captar todos los modos en los que te comunicas. Alguien que escucha y oye lo mejor que hay en ti incluso cuando tú no lo puedes oír.

Imagina que alguien te asiste y te motiva a seguir adelante en la dirección de tus deseos y de tus metas.

Imagina una relación con alguien que quiere saber más de tus sueños y tus aspiraciones, más sobre lo que te emociona, sobre lo que valoras. Imagina ahora que esa persona te ayuda a aclarar aspectos confusos de tus metas y te proporciona herramientas para actuar y para aprender como dirigir tus pasos.

Imagina una relación en la que el otro este plenamente comprometido con tu avance, más comprometido, si cabe, que tú. Alguien que te va a decir la verdad sobre lo que te pasa, sobre donde están tus puntos débiles y tus puntos fuertes. Alguien que ve lo grande que puedes llegar a ser y que sostiene esa imagen de ti en todo momento, aún cuando tú no puedes mantenerla.

Imagina que alguien te escucha sin juzgarte y permite que tus emociones afloren sin tener que analizarlas. Luego imagina que puedes hablar con esa persona con frecuencia. ¿Cómo afectaría eso a tu cambio?” (Traducción por: Gloria Méndez)

EDU LOPEZ

El Futuro del Coaching .

Por: Edu Lopez | 

El mercado delcoaching está cambiando y de forma rápida. Hay una serie detendencias principales en el mercado, y es responsabilidad de cadacoach el ser consciente de estos cambios.

Hay que tener en cuenta algunos aspectos que afectarán a la práctica de coaching sobre todo en la manera de llegar a tus clientes, cómo interactuas con ellos, lo que ofreces como coach y, finalmente, si tus clientes van a continuar recibiendo coaching más adelante.

Si ya estás ejerciendo como coach es bueno que tengas en cuenta estos puntos importantes:

- Aumento de la oferta de Coaches: Estamos viviendo en este año un gran aumento en el número de coaches provenientes de los centros de formación. Y creo que esto va en aumento año tras año. Los expertos comunican que actualmente existen entre 30.000 y 50.000 coaches en activo en todo el mundo. Además la cultura del coaching ya es un hecho, hay muchos más libros didácticos, seminarios y otros materiales de apoyo tanto referentes a la formacion y a la orientación como a la gestión de la práctica del coaching.

- Creciente demanda de Coaching: Vemos que el mercado de coaching en su conjunto, todavía se encuentra en su etapa de crecimiento, donde la expansión del coaching se hace latente a nivel interno en el ambito empresarial y personal pero viene a ser un acto de intimidad no algo que abiertamente se transmita a la sociedad como podria ser… “voy al médico”. Las características del coaching en esta etapa de crecimiento es que aumenta el interés del cliente, el rápido aumento de ventas hace que la competencia aumente y por eso debemos ofrecer un mejor servicio como coach, es decir, ser cada día mejores.

- Necesidades de cubrir ciertos Nichos y tu diferenciación como coach: La necesidad de diferenciarse del mar de coaches que compiten es crucial para posicionarte. Dado que la competencia en el mercado en general en el coaching se intensifica, es recomendable que te especialices, ya que darás un mejor servicio a tus coachees (clientes) y además podrás enfocarte en temas concretos.
El mercado de coaching ya está mostrando signos de cierta segmentación y existen ya submercados de coaching que están desarrollándose rápidamenente. Algunos ejemplos de nichos interesantes para tí como coach pueden ser: especializarte en algun tipo de coaching ejecutivo, coaching de relaciones, coaching del talento o carrera profesional y coaching de salud o pérdida de peso…

- Tendencia al crecimiento de la elaboración de productos propios de Coaching: Los coaches tienden cada vez más a crear y utilizar productos en línea para alcanzar diferentes objetivos de marketing. Estos productos suelen ser ebooks, artículos, minicursos emitido mediante emails, teleconferencias, cursos en audio descargables…
Los coaches utilizan este material para darse a conocer, para estudiar las necesidades del mercado y para ofrecer un servicio adaptado a necesidades concretas. Los Coaches se están dando cuenta que los productos de informacion pueden lograr múltiples objetivos como: fidelización de clientes, perspectivas de guiar sus conocimiento a satisfacer las necesidades y a cubrir ciertas prioridades del mercado.

- Crecimiento de los Programas de Formación Coaching: Estamos viviendo un mestizaje de algunos programas de coaching que combinan el coaching con la formación, el mentoring y la PNL, y en contadas ocasiones la consultoría. Tenemos que ser conscientes del tipo de enseñanza que estamos recibiendo aunque todo aprendizaje es bueno, también es bueno saber que estamos aprendiendo ya que a veces se crean confusiones.
Seguramente estos programas están cubriendo una necesidad específica del mercado, hecho que bajo mi punto de vista es muy positivo, aunque pequen de utilizar un nombre demasiado “marketinero” para vender este tipo de formación con el nombre de coaching que al final su contenido mezclado no le hace ningun honor.

- El crecimiento en la disponibilidad de tecnologías basadas en la Web:Estamos en medio de una explosión en la barata y fácil de la disponibilidad y asequibilidad de utilizar tecnologías basadas en la Web para promover y ejercitar el coaching.
Los coaches inquietos e inteligentes están empezando a darse cuenta de los beneficios que esto puede tener para su práctica, emprendimientos y expansión como profesionales.
Hoy en día como coach es bueno que tengas un sitio web, preferiblemente un blog personal como coach y un boletín por email para dar valor a tus posibles clientes. Si no tienes presencia en la red no existes.
Si tienes un sitio web debes estar enfocado en un nicho de mercado , estudiarlo , sumergisrte es sus necesidades y enfocarte totalmente en ese cometido.
Los coaches que utilizan teleseminarios o teleconferencias, email marketing y blogs que responden a una necesidad de cliente suelen prosperar. A parte es bueno difundir conocimiento en forma de podcast y videos para que asi tus coachees puedan conocerte más de cerca y saber quien esta al otro lado como coach.